Přírodní koupání na zatopených pískovnách bez zázemí. Lomy se nacházejí u obce Vliněves, cca 5 km od Cítova. U vody, jejíž hloubka se pohybuje okolo 2 až 8 metrů je travnato-písčitá pláž. Pískovnu s oblibou využívají rybáři i potápěči. Ve vodě se obvykle koupou jak lidé, tak psi. Kvalita vody se zde nesleduje a koupání zde je tudíž na vlastní nebezpečí, voda zde však bývá čistá.

Rybáři mohou na pískovnách Vlíněves a Vlíněves I chytat na přívlač. Míra kapra je zde stanovena na 40 cm, štiky na 60 cm. Chytání z ostrůvků je zakázáno. Podél celého revíru je zakázáno stanování, kempování, táboření, bivakování a rozdělávání ohňů.